KEIKO「美キックボクシングエクササイズ」＆「くびれトレーニング」

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隔週火曜日夜は、KEIKO先生の「美キックボクシングエクササイズ」＆「くびれトレーニング」

キックボクシングエクササイズは、ノリノリ音楽に合わせて　リズムよくパンチとキックを繰り出します。　ノンストップで動きまくるので　脂肪燃焼、カロリー消費が　凄い！！　

皆で動いて　決まると　ミュージカルみたいで　楽しいし、カッコいいですよ　

初心者、未経験でも　お気軽に参加できますよ～。