キックボクシングで 脂肪燃焼!!
![IMG_1945(1) IMG_19451](https://b-kickx.com/wp-content/uploads/sites/33/IMG_19451.jpg)
初めて体験の方も含めて、多くの会員さんが参加しました ケンゾー先生の「リアル キックボクシング」クラス!!
パンチとキック、コンビネーションとディフェンスなど、本格的なキックボクシング!!
綺麗なキックが出来るとカッコいい!!
![IMG_1914 IMG_1914](https://b-kickx.com/wp-content/uploads/sites/33/IMG_1914-simple.jpg)
![IMG_1915 IMG_1915](https://b-kickx.com/wp-content/uploads/sites/33/IMG_1915-simple.jpg)
キックボクシングクラスは、みんなで パンチ、キックの基本動作がら ミット、サンドバッグ打ちを 行います。
初めての方、未経験の方でも、練習すれば カッコいい動きができますよ!! そして ダイエット 効果大!!
初めての方、未経験の方でも、練習すれば カッコいい動きができますよ!! そして ダイエット 効果大!!
![IMG_1931 IMG_1931](https://b-kickx.com/wp-content/uploads/sites/33/IMG_1931-simple.jpg)