キックボクシング 体験。

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今年最初の土曜日夕方 RYO先生のキックボクシングクラス。

いつも明るいRYO先生の 笑いありの楽しく、ちょっとキツイ初心者キックボクシングクラス

キックボクシングは 身体全部使う 全身運動。体の全部の脂肪燃焼効果 大です!!

楽しく、ダイエット&ストレス発散&健康に心も体も強くなりますよー。

本日もキックボクシング未経験の方が 体験に来て頂きました!!
運動不足の方でも、キックボクシング未経験の方でも 楽しく参加出来ますよー。