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楽しく動いてダイエット!!
毎週 水曜日は 笹谷先生のキックボクシングクラス
みんなで楽しくキックボクシング!!
冬休みの間で
体重が増えてしまった
っと言う話を よく聞きます。
そんな方は ぜひ
「キックボクシングでダイエット!!」
身体全体を動かして、ダイエット効果、脂肪燃焼、ストレス発散、体力アップなど キックボクシングは 楽しい最高のエクササイズです。
*コロナ対策(検温、消毒、換気、少人数制クラス、抗ウィルスコーティング等)行っておりますので、安心してご参加ください!!
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JFKA プロフェッショナル キックボクシング ライセンス!!
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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