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2022年 クラス始動!!
本日1月5日から ビューティーキックス グループレッスン 開始です!!
今年 最初は笹谷先生のキックボクシングクラス。
お正月休みの間 休息をとった分
また 楽しくトレーニングしましょー。
キックボクシングは 全身運動。
ダイエットに、脂肪燃焼に、ストレス発散に 最高です
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女性専用 ダイエット サーキットトレーニング!
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寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
運動は免疫力を高める!!
キックボクシング パーソナルトレーニング。
今年もキックボクシング!!!
「岡田とデート」続きです。
今年最初のAYU先生 キックボクシング クラス。
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