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お正月太り・・・
このお正月休みの 約1週間。
食べて、寝て、食べて、飲んで寝て・・・を繰り返してたら、体重も体形も や・ば・い
冬は脂肪燃焼しやすいので
頑張って 体重、体形 戻すぞー
明日5日から本格的 レッスン開始です。
お正月休みで 私のようになってしまった方も、そうでない方も また 楽しくトレーニングしましょー
キックボクシング、ボディメイク、ヨガ、各クラス お待ちしてます!!
今年もよろしくお願いします!!
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新年 明けまして おめでとうございます。
2022年 クラス始動!!
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KEIKO先生 ラストクラス!!
まだ6月なのに 暑い!!
新しい先生 AYU先生です!!
麦茶先生の試合がきまりました!!
自主トレーニングの予約について
女性だって キックボクシング 楽しんでます♥
笹谷先生&レオ先生の試合結果。
夏に向けて 身体づくり♥
自主トレーニング時間
レオ先生 キックボクシングクラス!!
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