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キック! パンチ! キック!!!
ちょっと涼しくなってきましたが
、女子キックボクシングクラスが熱い!!
です。
初めてキックボクシングを体験する方も、そうでない方も、年齢関係なく 楽しくキックボクシング!!
キックボクシングの動きは全身を使うので 体全部を鍛えるのには最高!!
何より ストレス発散&気分スッキリ
初めは上手く出来なくても、何回かするうちに カッコいい蹴りができますよ。
上手くキック出来ると 気持ちいいー
一度やってみてください。
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台風前夜 レッスン!!
キックボクシングは楽しい!♥
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効果の出るボディメイク、自重筋トレ。
今年もあと3か月・・・
身体を鍛える・・・♥
今週も キックボクシング&ボディメイク♥
女性格闘家が教えるキックボクシング♥
昭和99年9月9日・・・
雨でジメジメですが、キックで気分はスッキリ♥
キックボクシング体験の問い合わせが増えてきました~
腹筋、下半身を絞る♥
篠原先生の 初心者キックボクシング クラス。
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