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キック! パンチ! キック!!!
ちょっと涼しくなってきましたが
、女子キックボクシングクラスが熱い!!
です。
初めてキックボクシングを体験する方も、そうでない方も、年齢関係なく 楽しくキックボクシング!!
キックボクシングの動きは全身を使うので 体全部を鍛えるのには最高!!
何より ストレス発散&気分スッキリ
初めは上手く出来なくても、何回かするうちに カッコいい蹴りができますよ。
上手くキック出来ると 気持ちいいー
一度やってみてください。
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台風前夜 レッスン!!
キックボクシングは楽しい!♥
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寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
運動は免疫力を高める!!
キックボクシング パーソナルトレーニング。
今年もキックボクシング!!!
「岡田とデート」続きです。
今年最初のAYU先生 キックボクシング クラス。
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