台風前夜 レッスン!!

上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
台風が明日 関東地方に直撃しますね!!
ニュースみてると 本当に怖い。皆さん 安全第一!! 注意しましょう!!
明日は 予定していた笹谷先生の試合も、夕方のキックボクシングクラスも 中止です!!

そんな 台風前夜の今日のレッスンは
内村先生の キックボクシングクラス!!
上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
初めての体験の方も加わり、みんなで楽しくキックボクシング!!

初めてキックボクシングする人は、最初は 特に「蹴り」が難しい。 手と脚と腹筋と身体の使い方が難しいですよね。 何回か蹴っていくと感覚がつかめてきますよー。 

上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
明日の台風は 本当に凄いらしいので、皆さん 本当に気を付けましょう!!

台風明け 来週 また 元気にジムでトレーニングしましょう!!