台風が明日 関東地方に直撃しますね！！
ニュースみてると 本当に怖い。皆さん 安全第一！！ 注意しましょう！！
明日は 予定していた笹谷先生の試合も、夕方のキックボクシングクラスも 中止です！！
そんな 台風前夜の今日のレッスンは
内村先生の キックボクシングクラス！！
台風前夜 レッスン！！
初めての体験の方も加わり、みんなで楽しくキックボクシング！！
初めてキックボクシングする人は、最初は 特に「蹴り」が難しい。 手と脚と腹筋と身体の使い方が難しいですよね。 何回か蹴っていくと感覚がつかめてきますよー。
明日の台風は 本当に凄いらしいので、皆さん 本当に気を付けましょう！！
台風明け 来週 また 元気にジムでトレーニングしましょう！！
