女性のためのキックボクシング＆護身術♥
ケンゾー先生の「初心者キックボクシング＆護身術」
キックボクシングだけでなく護身術も出来る人気クラス！！
キックボクシングを始める前に ラダーで 体を 運動に慣らします。
そして みんなで 楽しく激しく ミットに パンチ＆キック！！
初めてキックボクシングをする 体験の方も 参加し、初めての方には個別に基本を教えて キックボクシングを楽しみました！！
- アユ先生のキックボクシング＆KICK OUT クラス
- 皆さんの 上達が 嬉しい！！
- ★★★出産報告♥♥♥
- ボディメイク♥
- 年末年始について
- お陰様で7周年！！
- 外は寒いけど、ジムの中は 熱い！！！
- 大盛況！！ アユ先生 キックボクシング＆KICK OUT クラス。
- 初心者キックボクシング クラス。
- 今日も 楽しくトレーニング。
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