土曜日は 午前中 隔週でグループレッスンがありますが、それ以外の時間はパーソナルトレーニングが多いです。
広い空間を独り占め、自分のためだけのオリジナルトレーニングメニューで、自分のペースで身体を鍛えましょう！！
本日も 沢山のパーソナルトレーニングのご予約を頂きました！！ 有難うございます
BLOG
週末は上野で女性専用パーソナルトレーニング♥
2018年9月29日｜カテゴリー「BLOG」
何歳になっても、身体を鍛えれば、どんどん力もつくし、若返る！！
バトルロープのトレーニングだって 出来ちゃいます
みなさん本当に 凄いです
女性専用 パーソナルトレーニングも「Beauty Kick X」
元ZST日本王者 内村先生の試合も決まりました！！
2018年9月29日｜カテゴリー「BLOG」
毎週金曜日 キックボクシングクラスを担当している 元ZST日本王者 内村先生の試合が決まりました！！
日時：１１月１７日（土）
場所：両国国技館
相手は、HIROYA選手！！
詳しくは
凄い！！ 面白い！！ 是非 勝ってくださいね
そんな内村先生のクラスは、多くのキック女子が参加。
パンチとキックで 脂肪燃焼＆ストレス発散！！
その他 体幹を鍛える運動などなど 盛りだくさん
たくさん動いて、汗かいて、
金曜日の夜に 気分すっきりして 週末を迎えましょう！！
女性専用 美尻、美ボディメイクジムはBeauty Kick X
2018年9月28日｜カテゴリー「BLOG」
先日 「オールジャパン・フィットネスビキニ選手権大会」に出場しました ヨシ先生！！ 結果は７位！！ トップを目指していただけあって、本人は悔しそうでしたが、どの方も すごい美ボディ！！ 全国で７位も凄い事です
本当に凄かったです。 お疲れ様でした
そんなヨシ先生の 大人気！！「美尻トレーニング」＆「美キックボクシングエクササイズ」クラスには、多くの会員さんが 参加いたしました！！
ヨシ先生が 今まで 自らの経験と科学的根拠に基づいた 身体の鍛え方、美尻のつくり方 を体験出来ます！！
腹部、お尻、下半身を 効果的に効かせます！！
けっこうキツイけど、確実に効果は出ます！！
同じ目的を持った会員さん達と 一緒に 楽しくエクササイズ。
美尻、美ボディ 目指して 頑張りましょー
「美キックボクシングエクササイズ」でも、実際に戦う、倒す パンチやキックの打ち方、蹴り方でなく、健康のためのキックボクシング。 キックボクシングは全身を使うので、キックボクシングの動きを使って 身体全部を刺激、鍛えます
脂肪燃焼が凄い！！
