金曜日の内村先生のクラスは 笑いが多い 楽しい キックボクシングのクラスです！！
楽しいだけでなく、キックボクシングの動きも、基本＋α。
初心者の方も、慣れている方も一緒に、
今日は パンチをよけてからの ボディ打ち！！など 様々な 運動を行いました！！
上手く出来ると カッコいい！！
BLOG
上野・秋葉原・浅草 楽しい女子キックボクシング！！
2018年9月21日｜カテゴリー「BLOG」
会員さん 一人一人と指導しながらのミット打ち！！
会員さん 一人一人に合わせ、基本を多く、コンビネーション系、連蹴り・・・など 個人のメニューでミット打ちを行います！！
思いっきり 身体動かして ストレス発散＆ダイエット！！
無理せず、楽しく、引き締まった、カッコいい身体づくり
最高の美尻トレーニング＆美ボディメイク♥♥
2018年9月20日｜カテゴリー「BLOG」
ヨシ先生の「美尻トレーニング」＆「美キックボクシングエクササイズ」！！
毎回 キャンセル待ちになる 大人気クラス。
その人気の理由は、美ボディのヨシ先生が教えて「美尻になれる！！」からです
レッスン終了後は、みなさん 「お尻が痛い！！！」って 帰っていきます！！
それだけ お尻に効いてる証拠！！
美尻、ヒップアップ目指して 頑張りましょう～
キックボクシングも 身体全体を使うので、美ボディづくりには 最高のエクササイズです。
たくさん 汗かいて、ストレス発散しながら、美ボディづくり しましょうね～
♥女性のためのキックボクシング♥
2018年9月19日｜カテゴリー「BLOG」
本日は 笹谷チャンピオンの「初心者キックボクシング」と「燃焼ミット」クラス。
キックボクシングの動きで、身体全部を刺激！！
たくさん動いて 脂肪燃焼
思いっきり パンチするのって、めっちゃ気持ちいいですよ～
みんな 本当に キックが上手になってきました！！
最後は、筋トレ。
筋トレは 大事！！
自分一人では 出来ないことも 一緒だと 頑張れる！！
本日は 某系商品会社様が 汗をかいても落ちない化粧品、BBクリームを開発、販売したので、 実際に スタッフの方々がジムを貸し切って、キックボクシングを行い、汗をかいても落ちない！！実験、撮影を行いました！！
化粧品メーカーのスタッフの方々は、初めてキックボクシングをする方々ばかり、初めての動きで たくさん汗をかいて頂きました！！
詳しくは 改めて 報告いたします！！
本当に化粧が落ちない、GOODな化粧品です
