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美脚ヨガ♥
YOKO先生の
「美脚ヨガ」
クラスが 本日から始まりました!!
下半身、脚痩せに効果のエクササイズ
続けていけば 効果は出てきますよ~。
下半身、脚に けっこう ジワジワ効きます。
美脚
目指して 頑張りましょう!!
ケンゾー先生の
「キックボクシング」
クラスでも
キックボクシング女子
が 思いっきり ストレス発散!!
キックするだけでも、脚痩せ、くびれづくりに効果あります!!
ケンゾー先生のクラスは
「女性のための護身術」
もクラス最後に教えてますよ~。
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金曜の夜は Kick BoxingとYoga
女性専用 キックボクシング&ボディメイク
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暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
フジテレビ「ぽかぽか」に 会員さんが出ました!!
ワタル先生 ボディメイク クラス。
キックボクシングは楽しいー!!
YUMI先生の 女性専用ボディメイク♥
アユ先生 KICK OUTクラス!
麦茶先生 有難うございました!!!
治政館 長江館長 有難うございました。
上半身を美しく。
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