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美脚ヨガ♥
YOKO先生の
「美脚ヨガ」
クラスが 本日から始まりました!!
下半身、脚痩せに効果のエクササイズ
続けていけば 効果は出てきますよ~。
下半身、脚に けっこう ジワジワ効きます。
美脚
目指して 頑張りましょう!!
ケンゾー先生の
「キックボクシング」
クラスでも
キックボクシング女子
が 思いっきり ストレス発散!!
キックするだけでも、脚痩せ、くびれづくりに効果あります!!
ケンゾー先生のクラスは
「女性のための護身術」
もクラス最後に教えてますよ~。
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金曜の夜は Kick BoxingとYoga
女性専用 キックボクシング&ボディメイク
»
雨でジメジメですが、キックで気分はスッキリ♥
キックボクシング体験の問い合わせが増えてきました~
腹筋、下半身を絞る♥
篠原先生の 初心者キックボクシング クラス。
理想の身体づくり♥
毎週火曜日は キックボクシングエクササイズ!!
ゲリラ豪雨でも 来てくれて感謝!!
暑くても 月曜からキックボクシング!!
暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
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