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美脚ヨガ♥
YOKO先生の
「美脚ヨガ」
クラスが 本日から始まりました!!
下半身、脚痩せに効果のエクササイズ
続けていけば 効果は出てきますよ~。
下半身、脚に けっこう ジワジワ効きます。
美脚
目指して 頑張りましょう!!
ケンゾー先生の
「キックボクシング」
クラスでも
キックボクシング女子
が 思いっきり ストレス発散!!
キックするだけでも、脚痩せ、くびれづくりに効果あります!!
ケンゾー先生のクラスは
「女性のための護身術」
もクラス最後に教えてますよ~。
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金曜の夜は Kick BoxingとYoga
女性専用 キックボクシング&ボディメイク
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キックボクシングは 全身 鍛えれますよ~。
ゴールデンウィーク!!
キックボクシングを体験!!
ゴールデンウィークのジムの休みについて
森脇先生&麦茶先生 共にKO勝利!!!
笹谷 淳 引退式!!
TaeBo(タエボー)クラス 開催!!
余分な脂肪をとっちゃいましょー♥
上野 夜桜
フジテレビ 「ぽかぽか」出演!!
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