キックボクシングエクササイズで脂肪燃焼ダイエット！！

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TAKAYO先生のパワフルな「美キックボクシングエクササイズ」

この「美キックボクシングエクササイズ」は、ノリノリなアップテンポな音楽に合わせ、約50分間　キックボクシングの動きや上下左右のステップに、ジャンプにと　とにかく全身を動かすエクササイズ！！　
TAKAYO先生のは、さらにパワフル！！」

１回のレッスンで約６００kcal消費すると言われてます！！
脂肪燃焼とダイエット、ストレス発散に　最適です！！