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★大盛況!!現役チャンピオンのキックボクシングクラス!!♥
毎週水曜日は「現役チャンピオンのキックボクシングクラス」&「燃焼ミットクラス」!!
キックボクシングクラスには 多くの
「キックボクシング女子!!」
が集まりました!!
笹谷先生の指導のもと キックボクシングの基本動作を 教えてもらい、その後 ミットを持ち合い 楽しくパンチ、キック!!
「燃焼ミットクラス」
は ひたすら ミットを蹴って、
蹴って
、
蹴りまくる!!
脂肪燃焼、ダイエット効果 ハンパ無い!!
追い込みたい、ストレス発散したい、完全燃焼したい!! そんな方 おすすめです
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女性専用 エクササイズ!!(FATBURN、KickBoxing、美尻ピラティス)♥♥
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アユ先生のキックボクシング&KICK OUT クラス
皆さんの 上達が 嬉しい!!
★★★出産報告♥♥♥
ボディメイク♥
年末年始について
お陰様で7周年!!
外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
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