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>上野で 昼間は トレーニング!!
上野で 昼間は トレーニング!!
日中昼間も 上野で トレーニング!!
平日がお休みの方、お昼時間や日中の空いている時間、仕事をちょっと切り上げて トレーニングする方が増えてます!!
キックボクシングにボディメイクに、いろいろなエクササイズを楽しんで運動して、汗かいて、ストレス発散&気分スッキリさせてから 仕事に家事に、お出かけも 楽しんでます
初めての方、運動不足の方、年齢に関係なく 大歓迎!! スポーツの秋なので 運動を楽しみましょう
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極真空手 女子 ヨーロッパチャンピオン!!現れる!!
下半身痩せ、美尻トレーニング!!
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来月2月から 金曜日の開始時間の変更
森脇先生の試合が決まりました!!
笹谷先生の試合が決まりました!!
1月31日 フリートレーニングクラスについて
ボディアート(bodyART)トレーニング クラス始まりました!
今年最初の森脇先生のクラス!!
今週は 蹴りはじめ!殴りはじめ!筋トレ開始!
中川麦茶先生 5RKO勝ち!!!
本日 麦茶先生の試合 ABEMAで!!
謹賀新年!!!
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