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昼キック!!
昼間のキックボクシングクラスも
アツい!!
女性だけだから 男性の視線を気にすることなく、思いっきり 運動を楽しめます!!
キックボクシングは男性だけがするスポーツではありません!
キックボクシングは、腕、腰、腹筋、脚、体幹など 全身を使うスポーツ!
女性だって こんなに楽しめます!!
キックボクシングの動きだけでなく、自重トレーニングで 身体を鍛えます!!
何歳になっても 動けるって 気持ちいい!!
健康的な体づくり はじめましょうー!!
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女性のためのキックボクシング&護身術
HAPPY ハロウィン!!!
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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