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暗闇エクササイズ&キックボクシング!
「暗闇エクササイズ+燃焼ミット」&「初心者キックボクシング」!
キックボクシング元日本チャンピオン そして 今も現役選手の笹谷 淳先生の 脂肪燃焼したい、限界に挑戦したい人向けのクラス。
暗闇の中で、高強度なインターバルトレーニングを行います!
沢山 汗もかくし、体力アップ、筋肉量アップ!そして 脂肪燃焼! ダイエット! 達成感を味わいたい方には 最高のクラス
女性のためのキックボクシングクラス。
パンチ、キックのキックボクシングの基本をマスターしてから、ミット目がけて、パンチ、キックの連打です!!
体全体をスリムに、ダイエット効果
大
そして、こうゆう格闘技系をするとメンタルも強くなり、ストレス解消にも最高です
未経験でも、運動が苦手な方でも 年齢関係なく キックボクシングは楽しめます!!
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美脚&ボディメイク♥
キックボクシング女子!!
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暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
フジテレビ「ぽかぽか」に 会員さんが出ました!!
ワタル先生 ボディメイク クラス。
キックボクシングは楽しいー!!
YUMI先生の 女性専用ボディメイク♥
アユ先生 KICK OUTクラス!
麦茶先生 有難うございました!!!
治政館 長江館長 有難うございました。
上半身を美しく。
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