大人気！！レオ先生のキックボクシングクラス！！
NKB キックボクシング日本ランカーのレオ先生が、キックボクシングの基本を 親切丁寧に、楽しく指導します！！
昨日も キックボクシング初体験の方が、3名参加しました！！ 未経験の方でも、運動が苦手な方でも参加できます！！
楽しく女子キックボクシング♥♥
1人 約2分間のミット打ちは、けっこう キツイ！！ でも身体全体をつかうので 全身の筋肉を刺激するには最適！！ 汗かきますよ～
そして、ストレス発散＆達成感、気分爽快！！
最後は みんなで サンドバッグを連打！！ 連打！！ 連打！！
脂肪燃焼
