初心者キックボクシングクラスが 大人気！！
多くのキックボクシング女子が集まりました！！
みんな 本当に上達が早い！凄い！
みんな 強くなりましたね～
入会する人は、キックボクシングを初めてする人ばかりですが、何回かするうちに カッコいい、キック＆パンチが出来るようになります。
キックボクシングは全身運動だから、身体全体のシェイプに効果あります。
仕事帰りに 楽しくキックボクシングで 汗かきましょうー
BLOG
満員御礼！♥ 初心者キックボクシング！！
強く綺麗になる 楽しいキックボクシング女子！！
2019年9月6日｜カテゴリー「BLOG」
内村先生の初心者キックボクシング
今日も多くのキックボクシング女子達が集まりました
思いっきり豪快に蹴る
思いっきり パンチ
初めは上手く出来なくても しっかり基本から教えるので だんだんカッコよく出来るようになりますよ。
キックボクシングしてみたい方。
最近 体 動かして無い、運動不足の方。
ダイエット、脂肪燃焼したい方。
美ボディメイクしたい方。
ストレス発散したい方。
女子力アップしたい方。
まずは 体験
キックボクシングで 全身シェイプ！！
2019年9月5日｜カテゴリー「BLOG」
キックボクシングは 腕、腹筋、腰、脚を使う全身運動だから 体全体をスリムにするのに効果 大
暗闇エクササイズの高強度インターバルトレーニングでは、脂肪燃焼＆ダイエット効果
思いっきり ミットにパンチ＆キックは 気持ちいい 思いっきり体を激しく動かして ストレス発散
思いっきり体を激しく動かして ストレス発散終わった後は 心地よい疲れ・・・。
楽しいですよ。
是非 体験してください
