Merry Christmas!!
「美尻トレーニング、ボディメイク」の
ヨシ先生のクリスマスバージョン
BLOG
★★Merry Christmas!!!★★
ストレス発散！気分スッキリ！にはキックボクシング！！
2018年12月24日｜カテゴリー「BLOG」
年内 最後の内村先生のキックボクシングクラス。
いつも楽しいレッスンを行っている内村先生のクラスには、年末の忙しい中、忘年会も多い時ですが、多くの会員さんが 参加しました！！
楽しく 皆で動いて、たくさん汗をかいて、脂肪燃焼
思いっきりキックとパンチでストレス発散＆気分爽快
大人気！！ 美尻トレーニング♥♥♥
2018年12月20日｜カテゴリー「BLOG」
ヨシ先生の「美尻トレーニング」クラス
毎回 満員になる人気クラスです。
最近 「美尻」ブームですが、ヨシ先生は この「美尻」ブームの前から 「美尻」を指導してきた先生なので そのレッスンは説得力ありますよ。
お尻を、下半身を 効果的に 鍛えます
お尻が痛くなりますが、それは 効いてる証拠
続けると 必ず ヒップアップ、美ボディ、美尻になりますよ～
「美キックボクシングエクササイズ」では 激しく全身運動＝ 脂肪燃焼効果 大
全身ダイエット＆美尻に効果ありますよ～
