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キックで「くびれ」をつくろう♪!
キックボクシングの動きは 身体全体を使うので、本当に健康、ダイエットに効果大!!
特に「キック」は
くびれ、美尻づくり
には 最適な動きですよ。
ストレス発散しながら、美ボディを手に入れよう
元日本チャンピオン 内村先生の楽しいクラスです!!
楽しく動いて 脂肪燃焼&ダイエット!!
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夏に向けて 美尻づくり!!
楽しくキックボクシングでダイエット!!
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今週も キックボクシング&ボディメイク♥
女性格闘家が教えるキックボクシング♥
昭和99年9月9日・・・
雨でジメジメですが、キックで気分はスッキリ♥
キックボクシング体験の問い合わせが増えてきました~
腹筋、下半身を絞る♥
篠原先生の 初心者キックボクシング クラス。
理想の身体づくり♥
毎週火曜日は キックボクシングエクササイズ!!
ゲリラ豪雨でも 来てくれて感謝!!
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