春。
暖かくなってきましたね
。
。明日は「春分の日」。
もう春ですね～。
だんだん薄着になる季節が近づいてます！！
今から 美ボディづくり
始めましょう
始めましょう
毎週火曜日 午前中は 「健康キックボクシング」。
夕方からは 隔週で、Nao先生の「美姿勢ピラティス」とケンゾー先生の「キックボクシング＋女性のための護身術」クラス
カラダをしなやかに、インナーマッスルを鍛えるピラティスや たくさん汗かいて、脂肪燃焼カラダ全体を鍛えるキックボクシング、どのクラスも それぞれ効果があり、楽しくエクササイズ出来ます！！
体験 大歓迎！！
