お腹まわりをスッキリ エクササイズ♥♥♥
お腹りをスッキリ！！
KEIKO先生の「くびれトレーニング」＆「美キックボクシングエクササイズ」
「くびれトレーニング」は、お腹まわり、くびれ、下半身痩せに効果のあるエクササイズを重点的に行います！！
「美キックボクシングエクササイズ」では、
音楽に合わせて キックボクシングの動きを取り入れた全身 有酸素運動！！
脂肪燃焼+筋力＆女子力アップ
楽しいですよー
- 試合に出る！！
- 久しぶりのブログです。
- タイの修行からRyo先生が帰って来ました！！
- 夏も終わり・・・。
- 月曜日もキックボクシングで！！
- 大正製薬様ブースで「３ミニッツストレッチ」
- 第22回 JAPANドラッグストアショー
- キックボクシングで脂肪燃焼＆ストレス発散！！
- フジテレビ 「トークィーンズ」に写真！！
- ボディメイク！ 素敵な身体づくり！
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