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お腹まわりをスッキリ エクササイズ♥♥♥
お腹りをスッキリ!!
KEIKO先生の
「くびれトレーニング」
&
「美キックボクシングエクササイズ」
「くびれトレーニング」は、お腹まわり、くびれ、下半身痩せに効果のあるエクササイズを重点的に行います!!
「美キックボクシングエクササイズ」では、
音楽に合わせて キックボクシングの動きを取り入れた全身 有酸素運動!!
脂肪燃焼
+
筋力&女子力アップ
楽しいですよー
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9月3日(火)バスケ リズムエクササイズ!!
親子でトレーニング&パーソナルトレーニング
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キックボクシングは 全身 鍛えれますよ~。
ゴールデンウィーク!!
キックボクシングを体験!!
ゴールデンウィークのジムの休みについて
森脇先生&麦茶先生 共にKO勝利!!!
笹谷 淳 引退式!!
TaeBo(タエボー)クラス 開催!!
余分な脂肪をとっちゃいましょー♥
上野 夜桜
フジテレビ 「ぽかぽか」出演!!
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