お腹まわりをスッキリ エクササイズ♥♥♥
お腹りをスッキリ！！
KEIKO先生の「くびれトレーニング」＆「美キックボクシングエクササイズ」
「くびれトレーニング」は、お腹まわり、くびれ、下半身痩せに効果のあるエクササイズを重点的に行います！！
「美キックボクシングエクササイズ」では、
音楽に合わせて キックボクシングの動きを取り入れた全身 有酸素運動！！
脂肪燃焼+筋力＆女子力アップ
楽しいですよー
- オリンピックが始まりましたね！！
- 鳥越アズーリFMに出演しました。
- 7月29日（木） 昼クラス 代行になります。
- 緊急事態宣言 発令に伴い、クラスの上限人数を変更いたします。
- ★★女子キックボクシングが熱い♥♥
- ルミ K-1アマチュア大会に出場しました！！！
- ★★七夕 キックボクシング★★
- ★★★キックボクシングで楽しく 全身運動★★★
- 今年も半分が終わりですね。
- みんなが楽しめるキックボクシング♥
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