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健康でステキな身体づくりのお手伝い。
TAKAYO先生の
「美キックボクシングエクササイズ」
とワタル先生の
「美ボディメイク」
クラス。
TAKAYO先生のキックボクシングエクササイズは、音楽のリズムに合わせてキックボクシングの動きを取り入れた 有酸素運動!
ワタル先生のボディメイクは、某大手ダイエットジム仕込みの 自重 筋トレがメインのエクササイズです。
どちらのクラスも 美ボディ、身体にづくりにはGOOD
楽しくエクササイズしましょー!!
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上野で朝活!! 朝トレーニング♥
火曜日 午前 クラス担当!!
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まだ キックボクシングしたことない方。
キックボクシングは 最高!!
YUMI先生 女性のための身体づくり
チャッピー先生 一日警察署長!!
ビキニフィットネス部門 優勝!!
チャッピー先生 キックボクシングクラス予定。
TaeBo ブートキャンプ
楽しいキックボクシング。
金曜日のプチパ時間 大幅 拡大!
マイコ先生!! 凄い身体づくり
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