今年最初のボディメイククラス♥
先週のこの時間は 大雪警報が発令されたため、休止。
今年最初のワタル先生のボディメイククラス！！
いつも人気のワタル先生のクラスには たくさんの人が参加。
ダンベルやチューブ、自重トレーニングで 身体の気になるパーツパーツを効果的に燃焼させます
体重を落としたい！ダイエットしたい！
身体を絞りたい方は ぜひ ご参加ください。
- キックボクシング個別指導
- この暑さ ヤバい・・・。
- TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
- キックボクシング エクササイズ！！
- キックボクシングは 楽しい♥
- 今週も たくさん 動きましたー
- NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
- 格闘技エクササイズ！！
- 夏に向けて 身体づくり♥
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