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外は寒いけど キックボクシングクラスは熱い!!
外は寒いですが、ジムの中は 各クラス 熱いです
キックボクシングで 楽しくトレーニング
最近 急に寒くなって、空気も乾燥してて、体調 崩しやすいですが、運動して免疫力もあげましょー
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明日11月25日(木)ヨガレッスンについて
身体を引き締めるトレーニング♥
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暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
フジテレビ「ぽかぽか」に 会員さんが出ました!!
ワタル先生 ボディメイク クラス。
キックボクシングは楽しいー!!
YUMI先生の 女性専用ボディメイク♥
アユ先生 KICK OUTクラス!
麦茶先生 有難うございました!!!
治政館 長江館長 有難うございました。
上半身を美しく。
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