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アユ先生のキックボクシング&KICK OUT クラス
毎週火曜日は アユ先生の「初心者キックボクシング」と「格闘技エクササイズ KICK OUT」クラス。
女性同士 キックボクシング&筋トレ、そして 有酸素運動 などなど 楽しく 身体 絞って鍛えて、美ボディ ゲッド
特に
寒い冬は 脂肪燃焼は 夏より 良いですよ~。
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皆さんの 上達が 嬉しい!!
「岡田とデート」 ご覧ください!!
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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