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「プチ パーソナルTIME」好評につき 水曜日も
金曜日夕方の
「プチパーソナルTIME」
好評につき 3月より 水曜日も導入します!!
時間内、いつでも好きな時間に来て、好きな練習、トレーニングをしてください。
トレーナーがいるので 分からないことは何でも聞いてください。
最大2分×3ラウンド
マンツーマンミット打ち出来ます!(1ラウンドでも2ラウンドでもOK)
クラスは 水曜日は
12時~13時 キックボクシングクラス
20時~21時 高強度インターバルトレーニング クラス
ご参加お待ちしてます!!!
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寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
本日3月4日(火)20時~のクラスは中止です。
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本日3月4日(火)20時~のクラスは中止です。
「プチ パーソナルTIME」好評につき 水曜日も
寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
運動は免疫力を高める!!
キックボクシング パーソナルトレーニング。
今年もキックボクシング!!!
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