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月曜日は 森脇先生 初心者キックボクシング。
毎週月曜日 夕方からの 初心者キックボクシングクラスは 森脇先生が担当。
森脇先生は 約12年自衛官として活動し、プロの総合格闘やキックボクシングのリングでも活躍した選手です。
そんな森脇先生のクラスは、キックボクシングの基本の他 筋トレなどなど 行います。
ぜひ ご参加ください!!
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YUMI先生 ブートキャンプ&ボディメイク。
キックボクシング 元日本チャンピオンの初心者キックボクシングクラス。
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寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
運動は免疫力を高める!!
キックボクシング パーソナルトレーニング。
今年もキックボクシング!!!
「岡田とデート」続きです。
今年最初のAYU先生 キックボクシング クラス。
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