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YUMI先生 ブートキャンプ(TaeBo)
月1回のYUMI先生の「Taebo(ブートキャンプ)」と「女性のためのボディメイク」クラスも 人気です!!
「Taebo」は「ビリーズブートキャンプ」のビリー隊長が考案したフィットネスで、テコンドー、ボクシング、エアロビクスなどの要素を取り入れたエクササイズ!!
動きまくるので 脂肪燃焼 凄いです
ぜひ 体験してください。
YUMI先生の「TaeBo」クラス 来月6月は20日です。
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美味しいご飯、スイーツ、お菓子 その他 色々 たくさん食べたい!!
長く続けられる趣味 キックボクシング♥
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暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
フジテレビ「ぽかぽか」に 会員さんが出ました!!
ワタル先生 ボディメイク クラス。
キックボクシングは楽しいー!!
YUMI先生の 女性専用ボディメイク♥
アユ先生 KICK OUTクラス!
麦茶先生 有難うございました!!!
治政館 長江館長 有難うございました。
上半身を美しく。
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