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月曜日のキックボクシングクラス♥
月曜日は森脇先生のキックボクシング クラス。
初心者、未経験の方でも 優しくしっかり 基本から教えますよー。
キックボクシングだけでなく、体幹を鍛えたり、体力アップや有酸素運動などで 楽しくエクササイズ
年齢関係なく どなたでも参加出来ます!!
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ダイエット成功!! 9kg 体重おちました・・・♥
女性が教える女性のだけのキックボクシング!!!
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暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
フジテレビ「ぽかぽか」に 会員さんが出ました!!
ワタル先生 ボディメイク クラス。
キックボクシングは楽しいー!!
YUMI先生の 女性専用ボディメイク♥
アユ先生 KICK OUTクラス!
麦茶先生 有難うございました!!!
治政館 長江館長 有難うございました。
上半身を美しく。
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