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3月 朝トレ 予定!!
3月朝トレ!!
朝 運動すると
★アフターバーン効果で その日 一日 脂肪燃焼効果が高まる。 痩せやすい身体づくり
★気分スッキリ、集中力アップ&仕事の効率アップ!!
3月も開催します。
3月は2日(月)、16日(月) 朝7時~8時
を予定しております!!
会員で無い方のための
朝トレだけ 受けたい人のためのチケットも販売しておりますので、
興味ある方は お問い合わせください。
皆様の ご参加お待ちしております
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寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
運動は免疫力を高める!!
キックボクシング パーソナルトレーニング。
今年もキックボクシング!!!
「岡田とデート」続きです。
今年最初のAYU先生 キックボクシング クラス。
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