1月15日（火）ピラティス　MAMI先生のクラスがスタートします！

1月15日（火）　お昼のクラスから　MAMI先生のピラティスのクラスが始まります。

12時～　姿勢改善、コアトレーニング　クラス
13時15分～　引き締めボディメイク　クラス

ピラティスで　外見だけでなくインナーマッスルも鍛えて、ステキな身体づくりしましょう！！