脚痩せ・下半身痩せ　美脚ヨガ♥♥♥

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YOKO先生の「美脚ヨガ」

脚痩せ、下半身痩せに効果のあるエクササイズです。

キックボクシングや激しいエクササイズとは違い、ゆったりとした動きの中で　下半身や脚に効かせていきます。　最後はアロマの香りの中でリラックスです…。

Beauty Kick X（ビューティーキックス）は、キックボクシングだけでなく、美ボディメイク、美尻トレーニング、ヨガ、ピラティスなどなど　女性のためのエクササイズがたくさん　ありますよ～。


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