お尻トレーニングで美尻に!!

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毎週木曜日 夜は、JBBFフィットネスビキニ選手として アジア選手権3位入賞や 国内でも多くの実績を残し、現在も活躍しております 「ヨシ」インストラクターの、「美ボディメイク」「美キックボクシングエクササイズ」のクラスです。

「美ボディ」をつくる、保つための秘策?!を是非 クラスで体験してください!!

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「ヨシ」インストラクター指導のもと、夏に向けてのダイエット準備。 

下半身を 楽しく強化!!


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キックボクシング やったことない人、未経験の人も リズムにのって 楽しく シャドーボクシング。

 気づいた時には 体重 落ちてます。 

ダイエットしたい人、ストレス発散したい人、強くなりたい人 おすすめです。