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正月太り・・・
改めまして 明けまして おめでとうございます!!
今回 休みが長かったせいか、この休みの期間で 体重が ちょっと増えてしまいました
これから引き締めていかないと・・・。
みなさんは 大丈夫ですか?
休みが明けて、7日の月曜日から 各クラス スタートしてます。
キックボクシングにボディメイク、美尻トレーニングやくびれエクササイズなど、
ダイエット、脂肪燃焼、ストレス発散
にお勧めです!!
今年も
美ボディ
目指して頑張りましょう!!
宜しくお願いします
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笹谷先生 勝利!!!
脂肪燃焼!! キックボクシングクラス★★★
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年末年始の営業について
白井義男さんを知ってますか?
女性が教える女性のだけのキックボクシング!!!
月曜日のキックボクシングクラス♥
ダイエット成功!! 9kg 体重おちました・・・♥
急に寒くなりましたー・・・
HAPPY ハロウィン!!
ストレス発散には キックボクシング!!
免疫力を上げる!!!
久しぶりの動画。
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