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正月太り・・・
改めまして 明けまして おめでとうございます!!
今回 休みが長かったせいか、この休みの期間で 体重が ちょっと増えてしまいました
これから引き締めていかないと・・・。
みなさんは 大丈夫ですか?
休みが明けて、7日の月曜日から 各クラス スタートしてます。
キックボクシングにボディメイク、美尻トレーニングやくびれエクササイズなど、
ダイエット、脂肪燃焼、ストレス発散
にお勧めです!!
今年も
美ボディ
目指して頑張りましょう!!
宜しくお願いします
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笹谷先生 勝利!!!
脂肪燃焼!! キックボクシングクラス★★★
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寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
運動は免疫力を高める!!
キックボクシング パーソナルトレーニング。
今年もキックボクシング!!!
「岡田とデート」続きです。
今年最初のAYU先生 キックボクシング クラス。
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