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平成最後の美尻トレーニング&暗闇エクササイズ
平成もあと少し。
今週のクラスは、全部 平成最後ですね!
ヨシ先生の美尻トレーニングも昨日が 平成最後のクラスでした。
多くの会員さんが参加し、美尻、美ボディづくり 頑張りました!!
水曜日は、笹谷先生の初心者キックボクシングと暗闇エクササイズ!!
暗闇エクササイズも 今回が 平成最後!!
暗闇エクササイズは、脂肪燃焼、ダイエット効果が凄いのは当たり前!!
けっこうキツイけど、終わった後の達成感、やりきった感が 最高です!!
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土曜日 追加 初心者キックボクシングクラス&新作Youtube
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今年最初のボディメイク!!!
2021年 初蹴り♥ 初パンチ♥
フジTV「めざましテレビ」に取材。
★★★お年玉企画♥♥♥
新年 明けまして おめでとうございます!!
2020年 有難うございました!!&新春キャンペーン!!
正月太り解消エクササイズ!!!
今年最後の土曜日 キックボクシングクラス♥
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