毎週木曜日 夜は、JBBFフィットネスビキニ選手として アジア選手権3位入賞や 国内でも多くの実績を残し、現在も活躍しております 「ヨシ」インストラクターの、「美ボディメイク」「美キックボクシングエクササイズ」のクラスです。
「美ボディ」をつくる、保つための秘策?!を是非 クラスで体験してください!!
お尻トレーニングで美尻に!!
![IMG_6913 IMG_6913](https://b-kickx.com/wp-content/uploads/sites/33/IMG_6913-simple.jpg)
![IMG_0984(1) IMG_09841](https://b-kickx.com/wp-content/uploads/sites/33/IMG_09841-simple.jpg)
「ヨシ」インストラクター指導のもと、夏に向けてのダイエット準備。
下半身を 楽しく強化!!
下半身を 楽しく強化!!
![IMG_0966 IMG_0966](https://b-kickx.com/wp-content/uploads/sites/33/IMG_0966-simple.jpg)
キックボクシング やったことない人、未経験の人も リズムにのって 楽しく シャドーボクシング。
気づいた時には 体重 落ちてます。
ダイエットしたい人、ストレス発散したい人、強くなりたい人 おすすめです。
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