お尻トレーニングで美尻に！！

IMG_6913
毎週木曜日　夜は、JBBFフィットネスビキニ選手として　アジア選手権3位入賞や　国内でも多くの実績を残し、現在も活躍しております　「ヨシ」インストラクターの、「美ボディメイク」「美キックボクシングエクササイズ」のクラスです。

「美ボディ」をつくる、保つための秘策？！を是非　クラスで体験してください！！
IMG_09841
「ヨシ」インストラクター指導のもと、夏に向けてのダイエット準備。　

下半身を　楽しく強化！！
IMG_0966
キックボクシング　やったことない人、未経験の人も　リズムにのって　楽しく　シャドーボクシング。

 気づいた時には　体重　落ちてます。　

ダイエットしたい人、ストレス発散したい人、強くなりたい人　おすすめです。