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バックスタイルを良くする!
ワタル先生の美ボディメイククラス
毎回様々な身体のダイエットトレーニングを行ってますが、今回は、普段 あまり鍛えない
背中、バックスタイルを良くする
トレーニングに重点をおきました!!
二の腕、くびれ、腹筋、美尻、美脚と いろいろなエクササイズがあります!!
みんなで美ボディ目指しましょー
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キックボクシングエクササイズで気分爽快♥
★★★女性だって こんなに蹴りが カッコいい♥♥♥
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雨でジメジメですが、キックで気分はスッキリ♥
キックボクシング体験の問い合わせが増えてきました~
腹筋、下半身を絞る♥
篠原先生の 初心者キックボクシング クラス。
理想の身体づくり♥
毎週火曜日は キックボクシングエクササイズ!!
ゲリラ豪雨でも 来てくれて感謝!!
暑くても 月曜からキックボクシング!!
暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
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