キックボクシングでストレス解消＆気分スッキリ♥
来週末 試合を控えている笹谷先生の初心者キックボクシングクラス！！
キックボクシングを始める方は、ほとんどの方が未経験！！ でも回数重ねると パンチの打ち方、キックの蹴り方 本当に みんな上手になります。 上手く出来るようになると もっとキックボクシングが楽しくなりますよ。
また キックボクシングは全身運動だから 続けていくと 代謝も上がり、脂肪燃焼＆ダイエット
そして 何よりストレス発散＆気分スッキリできますよ。
そして 何よりストレス発散＆気分スッキリできますよ。心も身体も元気になるのが キックボクシング
