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薄着になる季節が来る前に・・・
KEIKO先生の
「美キックボクシングエクササイズ」
&
「くびれトレーニング」
クラスも大人気!!
満員の人気クラス
薄着になる季節が来る前に、美ボディづくり
みんなで 楽しく キックボクシングの全身の動きで 汗かいて カラダ全体をスリムに、「くびれトレーニング」で腹筋、腰、下半身周りに効かせて。
美ボディづくりは そんなに短期間で 簡単には出来ません。
でも、続けてくと 徐々にステキな身体に変わりますよ
強い心と健康で美しい身体づくり 始めましょう~。
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マイナス5kg以上 成功!!
試合2日後…
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アユ先生のキックボクシング&KICK OUT クラス
皆さんの 上達が 嬉しい!!
★★★出産報告♥♥♥
ボディメイク♥
年末年始について
お陰様で7周年!!
外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
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