「キックボクシングエクササイズ」は、女性に大人気！！
アップテンポな音楽に合わせて、キックとパンチ、全身を使う有酸素運動！！
初心者でも未経験でも、運動不足の方でも出来ますよ。
カラダ全部使って 動きっぱなしなので 体力もつくし ダイエット・脂肪燃焼効果 GOOD
♥楽しいキックボクシングエクササイズ♥
KENZO先生の「キックボクシングクラス」では、
ミットやサンドバッグにパンチとキックを 思いっきり打って、楽しくストレス発散＆気分スッキリ！！
- アユ先生のキックボクシング＆KICK OUT クラス
- 皆さんの 上達が 嬉しい！！
- ★★★出産報告♥♥♥
- ボディメイク♥
- 年末年始について
- お陰様で7周年！！
- 外は寒いけど、ジムの中は 熱い！！！
- 大盛況！！ アユ先生 キックボクシング＆KICK OUT クラス。
- 初心者キックボクシング クラス。
- 今日も 楽しくトレーニング。
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