広い空間で パーソナルトレーニング！！
土曜日や日曜日は パーソナルトレーニングの予約が多いですね。
先生と広い空間を独り占めして、集中して、自分だけのトレーニングメニューをすることが出来ます。
上野で 女性専用 パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングの内容は、人それぞれ。
★ダイエットしたい！！
★痩せたい！！
★自分のメニューでトレーニングしたい！！
★体力をつけたい！！
★キックボクシングが上手になりたい！！
★強くなりたい！！
などなど
グループレッスンでは出来ないことが出来るのが、パーソナルトレーニングです
直接 じっくりアドバイスが聞けるのも いいですね～。
バトルロープを使っての 全身運動！！
けっこう効く
集中して 短期に 身体の改善したい方は、パーソナルトレーニングが おすすめです
Beauty Kick Xは、様々なクラスレッスンもありますが、パーソナルトレーニングも充実してます！！
