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ダイエット♥ 女子キックボクシング!!
毎週金曜夜は 内村先生の 楽しい
「リアル キックボクシング」
と
「キックDEダイエット」
クラス!!
今回も 多くの
キック女子
が 参加しました!!
キックボクシングは 全身運動!!
特に 蹴りは、腹筋やお尻、脚を使いますので、何度も蹴ることにより、腹部、下半身が鍛えられ、結果 スリムになっていきます。
思いっきり蹴って、ストレス発散&脂肪燃焼・ダイエット
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♥♥キックボクシング&美尻トレーニングジム★★
★★上野・秋葉原・浅草 キックDEダイエット!!♥♥
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アユ先生のキックボクシング&KICK OUT クラス
皆さんの 上達が 嬉しい!!
★★★出産報告♥♥♥
ボディメイク♥
年末年始について
お陰様で7周年!!
外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
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