ダイエット♥ 女子キックボクシング!!

女性専用 キックボクシング Beauty kick X
毎週金曜夜は 内村先生の 楽しい「リアル キックボクシング」「キックDEダイエット」クラス!!

今回も 多くのキック女子が 参加しました!!


女性専用 キックボクシング Beauty kick X
キックボクシングは 全身運動!!
特に 蹴りは、腹筋やお尻、脚を使いますので、何度も蹴ることにより、腹部、下半身が鍛えられ、結果 スリムになっていきます。
思いっきり蹴って、ストレス発散&脂肪燃焼・ダイエット