水曜日は キックボクシング界のレジェンド！！ ５０戦以上キャリアのある 笹谷先生のキックボクシングクラス。
前半 １８時４５分～ は 「初心者キックボクシング」クラス。
そして ２０時～は、 今回は 基本を覚えた、より高度な技術を学びたい会員さん用に「テクニック キックボクシング」クラスを 行いました。
BLOG
テクニック キックボクシング女子！！
2019年5月30日｜カテゴリー「BLOG」
多くのキックボクシング女子が参加し、
キックボクシングのシャドーやミット打ちだけでなく、
対人練習なども 行いました
みんな 楽しくキックボクシングの練習ー
キックボクシングは全身運動。
ダイエットに、
ストレス発散に、
体力向上
美ボディづくりに
心も身体も強くなりたい！！
気分爽快に お勧めです
ヨガもキックボクシングもピラティス、美ボディメイクも出来るジム！！
2019年5月28日｜カテゴリー「BLOG」
本日は「美脚ヨガ」クラスと「初心者キックボクシング」クラス。
どちらのクラスも 多くの会員さんが参加しました！！
Beauty Kick Xは キックボクシングをはじめ、ヨガ、ピラティス、キックボクシングエクササイズ、そして 美尻、くびれトレーニング等の美ボディメイククラスなど 様々なエクササイズを楽しむことが出来ます！！
一流のトレーナーと一緒に みんな楽しく身体動かして、
ダイエットに
ストレス発散に
体力アップ
健康に
女子力UPに
美ボディづくりに
心身ともに強く
みんな 楽しんでます！！
