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外は寒いけど キックボクシングクラスは熱い！！
2021年11月28日｜カテゴリー「BLOG」
外は寒いですが、ジムの中は 各クラス 熱いです
キックボクシングで 楽しくトレーニング
最近 急に寒くなって、空気も乾燥してて、体調 崩しやすいですが、運動して免疫力もあげましょー
明日11月25日（木）ヨガレッスンについて
2021年11月24日｜カテゴリー「BLOG」
明日 予定しております
11時～12時、12時15分～13時15分のヨガクラスですが、
都合により クローズさせて頂きます。
前日で 申し訳ございません。
ご協力 宜しくお願いします。
女性でも楽しめるキックボクシング♥
2021年11月23日｜カテゴリー「BLOG」
キックボクシングは老若男女 楽しめるスポーツ 先日もネットニュースで 女優の広瀬すずさんが キックボクシングにハマってる記事を読みました。
先日もネットニュースで 女優の広瀬すずさんが キックボクシングにハマってる記事を読みました。キックボクシングは 身体全部使う、全身運動。 新陳代謝も上がり、全身の脂肪燃焼、ダイエット効果、体力アップ、そしてストレス発散
キックボクシングは ホント楽しいですよ
「ビューティーキックス」は、女性専用キックボクシングジム。 女性が 安心して楽しくトレーニング出来る環境を整えてます。
まだしたことない人は ぜひ体験に来てください！！
