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♪ヨガ&キックボクシング♪
最近 風邪が流行ってますね~・・・。また 月末近いので 皆さん お仕事も お忙しいみたいで、キャンセルの会員さんが 昨日は何人かいましたね・・・。 無理しないで、しっかり体調管理ですね
そんな中 昨日は 普段 昼間担当しているYOKO先生の「リラックス ビューティー ヨガ」。 会員さんからのリクエストで 昨夜行いました。 参加された会員さん、 たいぶご満足の様子で、「他の教室で今まで受けたヨガは もう受けたくないけど、YOKO先生のは これからも受けてみたい!」と嬉しいお言葉をもらいました!!
夜 キックボクシングやダイエットなどの ストレス発散系のクラスが多いので、今度は リラックス系も 入れてみようかな~・・・。
YOKO先生とヨガポーズで
毎週月曜日 夜はケンゾー先生の「リアル キックボクシング」
ヨガで リラックスした後、キックボクシングでストレス発散!!
みなさん キックボクシング 上達が早い!!ステップ、コンビネーション 上手いです!!
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大好評!! KEIKO「美キックエクササイズ」
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土曜日 追加 初心者キックボクシングクラス&新作Youtube
緊急事態宣言発出に伴う営業時間の変更について
今年最初のボディメイク!!!
2021年 初蹴り♥ 初パンチ♥
フジTV「めざましテレビ」に取材。
★★★お年玉企画♥♥♥
新年 明けまして おめでとうございます!!
2020年 有難うございました!!&新春キャンペーン!!
正月太り解消エクササイズ!!!
今年最後の土曜日 キックボクシングクラス♥
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