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Yoga & KickBoxing for Women♥♥♥
3月11日(月)
「美脚ヨガ」と「初心者キックボクシング」
どちらのクラスも 多くの会員さんが 参加しました!!
だんだん暖かくなってきて、薄着になる季節が もうすぐです。 みんなで ステキな身体づくりしましょうね
リラックスしながら ゆったりと身体を鍛える、整える「ヨガ」と激しく汗かきながらの全身運動の「初心者キックボクシング」
どちらのクラスも大人気!!
会員さんも増えてきたので、一人でも多くの会員さんに利用してもらうため、ジム内のトレーニングスペース拡張も考えてます!!
もうしばらくお待ちください
昨年夏 広島のスポーツ専門学校からインターンシップできていた
美成さん
が、また 春休みを利用して 実習で きてくれました!!
美成さんは 子供のころから極真空手を習っており、全国大会でも入賞した実績があり、また 広島のキックボクシングジムでもトレーニングを行っております。
約2週間 キックボクシングクラスのサポートをはじめ、皆様の レッスンのお手伝いをしますので、宜しくお願いします!!
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キックボクシング女子!!
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白井義男さんを知ってますか?
女性が教える女性のだけのキックボクシング!!!
月曜日のキックボクシングクラス♥
ダイエット成功!! 9kg 体重おちました・・・♥
急に寒くなりましたー・・・
HAPPY ハロウィン!!
ストレス発散には キックボクシング!!
免疫力を上げる!!!
久しぶりの動画。
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