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二の腕を細くするエクササイズクラス。
ワタル先生の 二の腕を細くする! 二の腕シェイプクラス!!
某大手ダイエットジムでのトレーナーとしての豊富な経験と、自ら細マッチョなカラダを作り上げているワタル先生だから、レッスン内容に説得力あります!!
特に、二の腕の余分な脂肪を燃焼させるために いろいろなエクササイズを行います。
1人じゃできないことも みんなとだから 頑張れる!!
その他、会員さんのカラダの気になるところに効くエクササイズを行いますよ
キックボクシングやヨガとは また違った ボディメイククラス。
Beauty Kick Xは いろいろなエクササイズが楽しめます!!
みんなで 美ボディGETしましょー
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英雄伝説2019 in 中国 笹谷先生・・・
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来月2月から 金曜日の開始時間の変更
森脇先生の試合が決まりました!!
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1月31日 フリートレーニングクラスについて
ボディアート(bodyART)トレーニング クラス始まりました!
今年最初の森脇先生のクラス!!
今週は 蹴りはじめ!殴りはじめ!筋トレ開始!
中川麦茶先生 5RKO勝ち!!!
本日 麦茶先生の試合 ABEMAで!!
謹賀新年!!!
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