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二の腕を細くするエクササイズクラス。
ワタル先生の 二の腕を細くする! 二の腕シェイプクラス!!
某大手ダイエットジムでのトレーナーとしての豊富な経験と、自ら細マッチョなカラダを作り上げているワタル先生だから、レッスン内容に説得力あります!!
特に、二の腕の余分な脂肪を燃焼させるために いろいろなエクササイズを行います。
1人じゃできないことも みんなとだから 頑張れる!!
その他、会員さんのカラダの気になるところに効くエクササイズを行いますよ
キックボクシングやヨガとは また違った ボディメイククラス。
Beauty Kick Xは いろいろなエクササイズが楽しめます!!
みんなで 美ボディGETしましょー
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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