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二の腕を細くするエクササイズクラス。
ワタル先生の 二の腕を細くする! 二の腕シェイプクラス!!
某大手ダイエットジムでのトレーナーとしての豊富な経験と、自ら細マッチョなカラダを作り上げているワタル先生だから、レッスン内容に説得力あります!!
特に、二の腕の余分な脂肪を燃焼させるために いろいろなエクササイズを行います。
1人じゃできないことも みんなとだから 頑張れる!!
その他、会員さんのカラダの気になるところに効くエクササイズを行いますよ
キックボクシングやヨガとは また違った ボディメイククラス。
Beauty Kick Xは いろいろなエクササイズが楽しめます!!
みんなで 美ボディGETしましょー
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英雄伝説2019 in 中国 笹谷先生・・・
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寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
運動は免疫力を高める!!
キックボクシング パーソナルトレーニング。
今年もキックボクシング!!!
「岡田とデート」続きです。
今年最初のAYU先生 キックボクシング クラス。
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